20.06.2017

Selbstmanagement statt Stressmanagement

Führungskräfte-Trainerin Silke Potthast zu Gast beim Bottle Salon


Was braucht es, um aus Stressmustern auszubrechen? Forscher sagen: neuronale Neuverknüpfungen. Doch ist das praktisch überhaupt möglich? Und wenn ja, wie kann das gehen? Gastreferentin Silke Potthast verriet den Teilnehmerinnen des Bottle Salons am 8. Juni 2017, welche Mechanismen dabei wirken und welche Wege es gibt, auch in Stresssituationen im Selbstmanagement zu bleiben und so zu handeln, wie wir es uns wünschen.



Die Teilnehmerinnen des Bottle Salons am 8. Juni 2017

Stress kann zwar ein Motivator sein und uns pushen – aber manchmal verursacht er auch Panik und kann dazu führen, dass wir so handeln, wie wir es eigentlich gar nicht wollen. Führungskräfte-Trainerin und Coach Silke Potthast zeigte als Gastreferentin beim Bottle Salon am 8. Juni 2017, wie man durch Training eine Haltung aufbauen kann, die Führungskräfte durch Selbstachtsamkeit dabei unterstützt, im kontrollierten Handeln zu bleiben.   

 

 

 

 


Über den Bottle Salon
Im Bottle Salon kommen einmal im Monat businessorientierte Frauen über 30 aus unterschiedlichen Branchen zusammen. In vertrauter Atmosphäre tauschen sie sich offen zu relevanten Karrierefragen und Trends aus, es warten Inspiration, Beratung – und natürlich viele spannende neue Kontakte. Mehr Informationen unter www.bottlesalon.com.

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WOMENOMICS – weil weibliche Karrieren anders sind!

Termine

 

 

17.08.2017

Workshop: Teamprozesse kompetent steuern

Zeit: Donnerstag, 10:00 bis 17:00 Uhr

Trainerin: Silke Potthast

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18.08.2017

Workshop: Teamspirit anregen durch Feedbackkultur - Feedbackarten zum Kennenlernen

Zeit: Freitag, 10:00 bis 17:00 Uhr

Trainerin: Silke Potthast

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Start Jahresgruppe Supervision 13.09.2017

Supervision - Jahresgruppe

Zeit: Mittwoch, 17:00 bis 20:00 Uhr
Moderation: Silke Potthast

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15.09.2017 und 16.09.2017

Workshop: Trust your Instinct - Kreativität anregen und nutzen

Zeit: Freitag, 17:00 bis 21:00 Uhr

Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr

Trainerin: Birgit Dierker


 

26.09.2017

Workshop: Partizipation und Durchsetzung - Methoden für partizipatives Führen

Zeit: Dienstag, 14:00 bis 18:00 Uhr

Trainerin: Silke Potthast

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25.10.2017 und 26.10.2017

Resilienz-Workshop: Für mehr Gelassenheit beim Führen

Zeit: Mittwoch und Donnerstag, jeweils 10:00 bis 18:00 Uhr

plus ein Follow-up-Tag am Freitag, 26. Januar 2018

Trainerinnen: Silke Potthast und Ragna Sekora

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17.11.2017 und 18.11.2017

Workshop: Mut zu Grenzen - achtsame Führung von eigenen Ressourcen

Zeit: Freitag, 17:00 bis 21:00 Uhr

Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr

Trainerin: Chantal Bialek

 

 

6.12.2017

Workshop: Change-Management für Führungskräfte - Toolbox für den Umgang mit Change-Prozessen

Zeit: Mittwoch, 10:00 bis 17:00 Uhr

Trainerin: Silke Potthast

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