20.06.2017

Selbstmanagement statt Stressmanagement

Führungskräfte-Trainerin Silke Potthast zu Gast beim Bottle Salon


Was braucht es, um aus Stressmustern auszubrechen? Forscher sagen: neuronale Neuverknüpfungen. Doch ist das praktisch überhaupt möglich? Und wenn ja, wie kann das gehen? Gastreferentin Silke Potthast verriet den Teilnehmerinnen des Bottle Salons am 8. Juni 2017, welche Mechanismen dabei wirken und welche Wege es gibt, auch in Stresssituationen im Selbstmanagement zu bleiben und so zu handeln, wie wir es uns wünschen.



Die Teilnehmerinnen des Bottle Salons am 8. Juni 2017

Stress kann zwar ein Motivator sein und uns pushen – aber manchmal verursacht er auch Panik und kann dazu führen, dass wir so handeln, wie wir es eigentlich gar nicht wollen. Führungskräfte-Trainerin und Coach Silke Potthast zeigte als Gastreferentin beim Bottle Salon am 8. Juni 2017, wie man durch Training eine Haltung aufbauen kann, die Führungskräfte durch Selbstachtsamkeit dabei unterstützt, im kontrollierten Handeln zu bleiben.   

 

 

 

 


Über den Bottle Salon
Im Bottle Salon kommen einmal im Monat businessorientierte Frauen über 30 aus unterschiedlichen Branchen zusammen. In vertrauter Atmosphäre tauschen sie sich offen zu relevanten Karrierefragen und Trends aus, es warten Inspiration, Beratung – und natürlich viele spannende neue Kontakte. Mehr Informationen unter www.bottlesalon.com.

Termine

 

9. und 10. Februar 2023

Anti-Bias-Workshop - Vielfalt managen und fair führen
Zeit: Donnerstag, 14:00 bis 18:00 Uhr und Freitag, 10:00 bis 18:00 Uhr
Trainerinnen: Dr. Rita Panesar und Silke Potthast

Anmeldung

 

6. März bis 30. März 2023 

Online-Seminar: Bühne frei – der Online-Meeting-Profi!
Zeit: vierwöchiger E-Learning-Kurs
inkl. vier Online-Synchrontreffen 
jeweils 16:00 bis 18:00 Uhr
Donnerstag, 9. März 2023
Donnerstag, 16. März 2023
Donnerstag, 23. März 2023
Donnerstag, 30. März 2023

Trainer/-in: Olaf Dierker, Regina Neubohn

Anmeldung

 

16. und 17. März 2023 plus 1 Follow-up-Coaching

Resilienz-Workshop - Selbstfürsorge für Führungskräfte
Zeit: Donnerstag und Freitag, 09:00 bis 17:00 Uhr
Trainerin: Silke Potthast

Anmeldung

 

Supervisions-Tag 12. Mai 2023

Supervision für weibliche Führungskräfte
Zeit: Freitag, 10:00 bis 16:00 Uhr
Supervisorin: Silke Potthast

Anmeldung

 

16. Juni 2023

Standortbestimmung - den roten Faden für die Weiterentwicklung legen

Zeit: Freitag, 9:00 bis 17:00 Uhr
Trainerin: Silke Potthast

Anmeldung

 

15. September 2023

Familienfreundlichkeit - So steigern Sie die Mitarbeiterbindung
Zeit: Freitag, 14:00 bis 17:00 Uhr
Trainerin: Cornelia Heckermann

Anmeldung

 

20. September 2023

Vom Change zur Chance - Emotionen im digitalen Wandel nutzen
Zeit: Mittwoch, 14:00 bis 17:00 Uhr
Trainerin: Kathrin Grundler

Anmeldung

 

Supervisions-Tag 17. November 2023

Supervision für weibliche Führungskräfte
Zeit: Freitag, 10:00 bis 16:00 Uhr
Supervisorin: Silke Potthast

Anmeldung